轻微神经衰弱是可以治愈的，这需要综合多方面的因素，如调整生活习惯、心理调节、合理运动、保证睡眠、必要时的药物治疗等。 1.调整生活习惯：保持规律的作息时间，每天按时起床和睡觉。避免熬夜，保证充足的睡眠。合理安排饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。 2.心理调节：学会放松自己，如通过深呼吸、冥想、听轻音乐等方式缓解紧张情绪。正确对待学习压力，避免过度焦虑。 3.合理运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，有助于增强体质和改善神经系统功能。 4.保证睡眠：创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、舒适、黑暗和凉爽。睡前避免使用电子设备。 5.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如谷维素、维生素 B1、安神补脑液等，以调节神经功能。但需注意，药物治疗应遵医嘱。 总之，对于轻微神经衰弱，只要积极采取有效的措施，保持良好的心态，是能够逐渐恢复健康的。同时，要注意避免不良因素的影响，防止病情加重。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。神经衰弱了，如果想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。

你好，当地市级或者省级医院即可。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，其应泌尿外科具体排查病因，再对症治疗的。