原发性高血压刚发现，高压 130 低压 90 至 100 左右，应重视。包括了解疾病、改善生活方式、监测血压、评估风险、必要时用药等。 1.了解疾病：原发性高血压是一种常见慢性病，病因复杂，与遗传、不良生活习惯、精神压力等有关。 2.改善生活方式：低盐饮食，每日不超 6 克；适量运动，如快走、慢跑；戒烟限酒；避免熬夜，保证充足睡眠；控制体重。 3.监测血压：每天定时测量，记录血压变化，了解血压波动规律。 4.评估风险：检查血糖、血脂、肾功能、心电图等，评估心脑血管疾病风险。 5.必要时用药：如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等，但需遵医嘱。 刚发现原发性高血压不必过于紧张，积极采取上述措施，有助于控制血压，预防并发症。

您的高血压以舒张压高为主.倍他乐克降压作用较弱,主要改善冠脉供血及控制心率.贝尼地平是属于为第二代二氢吡啶类钙拮抗药,贝尼地平通过阻断L型通道达到降压,抗心绞痛的作用,以“膜途径”的作用方式,显示出其起效平缓且作用持续的降低血压的特性.贝尼地平与细胞膜电位依赖性钙通道的DHP结合部位相结合,抑制钙内流,从而扩张冠状动脉和外周血管.主要降收缩压.建议使用利尿剂,如双克.用法：20mg一天一次.必要时可加用ACEI,如卡托普利等.

原发性高血压?是怎么诊断出来的啊?现在你不要忙着吃药,以你的年龄很多人都是压力大引起的一过性高血压.再说了一次的测量不能说明问题,你应该在安静的环境下测量三次,且是不同的时间,如果三次都有问题才能说明你是高血压.高血压的药物是有多种选择的,常常根据个体选择的,有的人吃这种会不舒服,或者是血压不降,就选择另一种.一般情况下,医学上大都首先钙离子拮抗剂,就是你说的地平类,比如硝苯地平,尼莫地平等等.第二选择倍他乐克.