红细胞计数偏高，红细胞平均体积偏低，平均血红蛋白含量和浓度都偏低，红细胞分布宽度 cv 偏高，且与参考值相差不大。这种情况可能由多种原因引起，如缺铁性贫血、地中海贫血等。需要综合考虑个人的身体状况、饮食习惯、既往病史等来明确诊断，并采取相应的治疗措施。 1. 缺铁性贫血：这是常见原因之一。铁摄入不足、铁吸收障碍或铁丢失过多都可能导致。治疗上可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。同时，要调整饮食，增加富含铁的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。 2. 地中海贫血：这是一种遗传性疾病。轻型一般无需特殊治疗，注意休息和营养即可。中重型可能需要输血、去铁治疗等。 3. 慢性疾病：某些慢性疾病如慢性感染、慢性炎症等也可能引起这些指标异常。需要积极治疗原发疾病。 4. 检验误差：偶尔的检验误差也可能出现这种情况。可在短期内复查血常规，以确定结果的准确性。 5. 其他因素：如长期饮酒、营养不良等也可能影响红细胞指标。需要改善生活习惯，保证营养均衡。 总之，出现红细胞相关指标的轻微异常，不必过于紧张，但也不能忽视。应及时就医，进行进一步检查和评估，明确原因后在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活和饮食习惯。

你讲的情况考虑是缺铁性贫血，与饮食结构不合理或月经量多有关系，可以通过饮食调理，饮食多吃蔬菜水果类，增加维生素的补给，适当多吃瘦肉，动物肝脏等，每天喝一杯牛奶，补充足量的微量元素，每天有氧运动30分钟，积极参加户外活动，促进营养物质吸收。

请你把血常规检查单给我看一下，如果偏差不是很大那就不要治疗，检验也是有误差的，偏差一点点临床意义不大

根据你的描述，如果是红细胞计数，平均体积等结果偏高或偏低，如果差别不大，多数是正常现象。如果你没有明显的症状，如消瘦，乏力等症状，一般没有什么疾病，可以不用担心。如果不放心，可以定期复查一下。