怀孕时，桂圆、香蕉、红枣、核桃、菠萝并非都绝对不能吃，但食用时需注意适量和个人体质等。 1.桂圆：桂圆性温热，孕妇食用过多可能导致上火、胎热等。但少量食用一般影响不大。 2.香蕉：富含钾等营养，有助于缓解孕期便秘。但脾胃虚寒的孕妇不宜多吃。 3.红枣：能补气血，但糖分较高，过量食用可能引起血糖波动。 4.核桃：富含不饱和脂肪酸等，对胎儿大脑发育有益。但油脂含量高，过量易导致消化不良。 5.菠萝：含有蛋白酶等，部分孕妇可能过敏。不过敏者适量吃可补充维生素。 总之，孕期饮食应注重营养均衡、多样化。每种食物都有其特点，孕妇可根据自身情况适量选择，如有不适，及时就医。

孕期选择水果为番茄、草莓、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等才是补酸佳品.孕妇宜多食之

怀孕后没有这么多禁忌，各种水果、干果都可以吃，但都要适量，什么东西吃多了都不好。桂圆可以引起胎动（也因人而异），不宜多吃，其他如香蕉、红枣、核桃、菠萝都可以吃，只要适量有利无弊。怀孕后注意休息，规律生活，饮食营养要全面均衡，不要挑食，喜欢的食物也不能吃太多，尽量避免吃药。