戴眼镜本身一般不会增加度数，合理摘戴通常也无大碍。矫正视力的方法有多种，包括配镜矫正、手术矫正、视觉训练、养成良好用眼习惯、药物辅助等。 1.配镜矫正：通过专业验光，佩戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜，能有效矫正视力。 2.手术矫正：常见的如激光近视手术，包括准分子激光、飞秒激光等，但手术有一定适应证和风险。 3.视觉训练：通过一系列的训练方法，如调节训练、集合训练等，增强眼睛的调节和集合能力。 4.良好用眼习惯：保持充足的睡眠，避免长时间近距离用眼，每用眼一段时间后进行远眺或眼部按摩。 5.药物辅助：一些缓解视疲劳的眼药水，如七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，能在一定程度上辅助改善视力，但需遵医嘱使用。 总之，矫正视力需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的方式。同时，定期进行眼部检查，及时调整矫正方案，有助于保持良好的视力。

戴眼镜不会引起视力增加，相反如果真性近视不戴眼镜度数可能增加的更快。1、如果度数高中度近视或高度近视应该经常戴眼镜，如果是轻度近视适度可以摘掉2、预防度数发展要养成良好的用眼习惯，每学习1至2小时，休息15分钟，将目光望向远方的物体，并做做眼保健操。经常眨眼，可以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌“目不转睛”。睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果。