胃肠不好且有时拉肚子，能否食用高蛋白粉，取决于多种因素，如胃肠疾病类型、肠道菌群状态、过敏情况、营养吸收能力、整体身体状况等。 1. 胃肠疾病类型：如果是胃炎、胃溃疡等，病情稳定时可少量尝试；若为炎症性肠病，可能不适合。 2. 肠道菌群状态：菌群失衡严重，消化功能差，食用后可能加重胃肠负担。 3. 过敏情况：对蛋白质过敏，食用会引起过敏反应，导致胃肠不适加重。 4. 营养吸收能力：吸收能力弱，高蛋白粉难以充分利用，还可能增加胃肠负担。 5. 整体身体状况：若存在其他基础疾病，如肝肾功能不全，也需谨慎。 总之，胃肠不好且有时拉肚子的情况较为复杂，是否能食用高蛋白粉不能一概而论。建议先咨询医生，进行相关检查，评估身体状况后再做决定。

你好，鉴于你所说的情况，对于胃肠不好需要注意饮食避免辛辣、刺激的食物对于高蛋白粉是可以喝的，如果腹泻严重需要及时去医院检查胃肠

你好，你这种情况可能是胃肠炎，原因可能是你平时饮食不规律不卫生引起的。你可以吃蛋白粉，注意饮食有规律，忌暴饮暴食。不吃辛辣生冷等食品。

健康指导：您好：胃肠不好的人，尽量不要吃些高蛋白或者特别滋补的食物。虽然说蛋白质是人体提供能量的三大营养素之一，但是过量的话也是有很多危害的，一加重肝肾代谢负担；二增加肾小球滤过率，降低肾小管对钙的再吸收，使钙排出增加。所以任何营养素适量就好