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血压持续 2 年居高不下怎么办?

高血压

2年了血压一直都调不下来一直都在90-(140-150).找了好多医生也吃了好多的药可是情况不是太好。

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李河 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    心内科

    血压持续 2 年居高不下可能与生活方式、药物选择、合并疾病、心理因素、遗传因素等有关。 1.生活方式:高盐高脂饮食、缺乏运动、长期精神紧张或压力大、吸烟酗酒等不良生活习惯都可能导致血压难以控制。应调整饮食,减少盐和脂肪摄入,增加蔬果摄入;适度运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动;保持良好心态,避免紧张焦虑;戒烟限酒。 2.药物选择:部分降压药物可能对个体不敏感或剂量不足。可在医生指导下调整用药方案,如使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。 3.合并疾病:如患有糖尿病、高血脂、肾病等,会影响血压控制。需积极治疗合并疾病,控制血糖、血脂,改善肾功能。 4.心理因素:长期焦虑、抑郁等不良情绪可能影响血压。必要时进行心理干预,如心理咨询、放松训练等。 5.遗传因素:有高血压家族史的人群可能更易出现血压控制不佳。此类人群需更加注意生活方式的调整和定期监测血压。 总之,血压长期控制不佳需要综合分析原因,采取针对性措施。患者应定期复诊,在医生指导下调整治疗方案,以达到良好的血压控制效果。

    2025-03-24 19:09
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,可以试一试的,因为,每一种降压药对每一个人的降压效果,必须通过服用药后效果来确定的,只有适合自己的,就是最好的。还可以可以服用硝苯地平或卡托普利治疗,或联合应用。

    2016-01-22 00:06
就医问药

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