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回答1
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吴钊钿 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨伤科
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胫腓骨骨折术后功能锻炼很重要，包括锻炼时机、方法、注意事项等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-09-13 07:24
1.锻炼时机：一般术后一个半月左右，骨痂生长时开始。
2.锻炼前准备：先烫洗，可用活血化瘀的中药，如红花、桃仁、当归等熬水熏洗。
3.关节活动度训练：家人协助屈伸关节至疼痛程度并坚持。
4.肌肉力量训练：伸腿、勾脚、收缩肌肉、按摩肌肉、抬腿等。
5.注意事项：锻炼要不怕痛，坚持才有好效果。
只要按照科学方法坚持锻炼，多数能恢复正常。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，你说你肾阴阳两虚，有没有经过中医师的亲自诊察后辩证，如果有，可以基本上确定，通过中药调理，一般以青娥丸为主，这个阴阳双补。如果是你自认为的，建议你不要乱吃药，你得来的信息有时候是不准确不全面的，建议你请医生检查明确。缩泉丸主要是补肾固摄，用于口水多，尿多等情况，六味地黄丸主要滋补肾阴，单从药物看，可以一起用，但对你是否适合，就不一定了。
2016-01-22 02:57
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