你好如果注意的好的话会好很多不容易再次出现之前的情况。牙周炎现在还是红肿我建议你可以用点消炎药和饭后淡盐水漱口。平时就是注意早晚正确的刷牙另外而与一些人牙齿不平整所以刷牙有些地方刷不到这种情况更要注意刷牙的重点地方。一般一年洗牙一次最好

保证每次饭后刷牙，晚上睡前刷牙，牙结石就不会再长你好，洗完牙后牙龈的恢复要经过24-48小时，这个时候可以用淡盐水漱口，以达到杀菌的作用。只要保证在每次饭后刷牙，晚上睡前刷牙，绝对保证口腔卫生，就不会再长牙结石了。洗牙过勤对牙齿有是有伤害的，一年一次就可以了，如果没有结石可以在两年或三年洗一次就可以了。

根据你的讲述建议你一年洗两次因为你第一次去除牙结石所以会痛苦，建议你平时注意刷牙，每天用牙线，饭后漱口，一年洗两次牙

如果平时注意口腔卫生一般都不会长牙石的。除了早晚的刷牙，平时吃了东西之后要用水漱口。

洗牙后只要每天进行有效地刷牙牙结石生成的就很慢，甚至没有。洗牙时出血就证明您的牙龈有炎症。一般洗牙后一周左右牙龈的炎症就会慢慢缓解的。要是不管的话，牙龈的炎症会很严重，出现牙龈萎缩，牙齿松动等。治疗：平时每天都有进行有效的刷牙。一般每半年进行一次口腔检查，如果有结石及时清理掉，没有就不用了。洗牙没有硬性的规定说一年洗几次。只要没有结石就不用洗。