一只眼内双一只眼双眼皮，可能与睡眠、用眼习惯、眼部疲劳、年龄增长、眼部疾病等有关。 1. 睡眠：睡眠不足或质量差可能导致眼部浮肿，影响双眼皮形态。保持充足且规律的睡眠，每天 7 - 8 小时，有助于恢复。 2. 用眼习惯：长期侧躺或单侧用眼过度，会使一侧眼部肌肉受力不均。注意保持正确的用眼姿势，避免单侧压迫。 3. 眼部疲劳：长时间盯着电脑或手机屏幕，会使眼部肌肉紧张。适当休息，进行眼部按摩，缓解疲劳。 4. 年龄增长：随着年龄增长，皮肤弹性下降，可能影响双眼皮形态。可使用一些具有保湿和紧致功效的眼霜。 5. 眼部疾病：如麦粒肿、霰粒肿等，可能改变眼皮形态。需及时就医，治疗相关疾病。 总之，要恢复内双，需要综合调整生活习惯，关注眼部健康。如果长时间无法恢复或伴有其他不适，建议到正规医院眼科就诊。

你好，你的情况可能是由于后天的习惯等原因引起的双眼皮的变化建议你目前应该不要有太多的思想包袱，保持平常心，可能又会变回去的，如果实在不行可以考虑手术治疗