29 岁体检血压为 96 - 70mmHg 不一定是不正常的。血压是否正常需要综合多种因素判断，如个人基础血压、身体状况、生活方式、是否存在疾病以及测量时的状态等。 1. 个人基础血压：有些人天生基础血压就偏低，如果一直如此且无不适，通常属于正常。 2. 身体状况：近期是否过度劳累、睡眠不足、营养不良等，这可能导致血压暂时偏低。 3. 生活方式：长期缺乏运动、饮食不均衡、大量饮酒、吸烟等不良习惯，可能影响血压。 4. 疾病因素：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退、慢性消耗性疾病等，可能引起低血压。 5. 测量状态：测量血压时姿势不正确、情绪紧张、未充分休息等，会影响测量结果。 如果对血压 96 - 70mmHg 感到担忧，建议进一步检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确原因。同时，保持健康的生活方式，定期监测血压。

低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.近年来推出α受体激动剂管通（主要成分为盐酸米多君）,具有血管张力调节功能,可增加外周动,静脉阻力,防止下肢大量血液郁滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压,加大脑,心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕,乏力,易疲劳等症状

你好,总之成年人在90/60-140/90是正常范围。你的96-70属正常偏低，如果你是女性，血压正常偏低十分常见，必须注意营养，多吃富含蛋白质、热量的食品，保证补足身体的消耗。只要在正常范围内，年轻女性宁可正常偏低，不要正常偏高，当然最好是100/65-105/70。如果是男的。高一点点问题不大，以115/70-120/75为理想。

正常血压应该在140.90毫米汞柱以下，最低不低于90.60毫米汞柱不要担心，这个血压值是正常的，不需要处理

患有低血压与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食氯化钠（即食盐）每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。