22 岁身高 170 厘米体重 45 公斤且胃口一般，可能由多种因素导致，如饮食习惯、消化吸收问题、代谢异常、内分泌失调、精神心理因素等。 1. 饮食习惯：挑食会导致营养摄入不均衡，影响体重增长。应尽量丰富食物种类，保证营养全面。 2. 消化吸收问题：胃肠道功能不佳，如慢性胃炎、肠炎等，会影响食物的消化和吸收。需要进行相关检查，明确病因后对症治疗。 3. 代谢异常：基础代谢率过高，身体消耗能量过多，也可能使人消瘦。可通过适当增加运动量，提高肌肉量来改善。 4. 内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，会影响代谢和体重。需进行甲状腺功能、血糖等检查来确诊。 5. 精神心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响食欲和消化功能。要学会调节情绪，保持良好心态。 总之，体重过轻可能由多种原因引起。如果这种情况持续存在且影响生活，建议及时到医院就诊，进行全面的检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

您好，您的情况可能是脾胃虚弱的体质有关建议注意在日常生活中建立合理的饮食习惯及规律的作息时间。可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等>适量的参加一下户外运动，希望我的回答能够给您一定的帮助。祝愿早日康复，健康快乐的成长。

健康指导：如果身体比较消瘦的话建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的饮食上加强营养一定要注意，多补充一些富含优质蛋白质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品服用一些西洋参口服液。

健康指导：首先要改掉不良生活方式，体力活动少、熬夜、偏食等不良生活方式是年轻人日渐消瘦的常见原因。瘦人想增肥要清楚清瘦是属于遗传性还是肠道不好等原因，然后对症下药。一般来讲，瘦因很难改变。若是肠道不好，可以通过中医调理。增肥要做到均衡饮食、坚持食物多样化，别偏爱某类食物。多吃干果坚果类、谷类豆类、蔬菜和水果等食物。