被他人注视手易发抖该如何治疗和预防
读书时太压抑了突然发现手抖了好伤心被别人看不起嘲笑后来看了医生吃了点药好了点一两年过去了经过自己的自勉好多了但我最近发现别人盯着我的手久了就发抖曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:该如何治疗和预防?
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回答1
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李雪丽 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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被他人注视时手易发抖,可能与心理因素、神经系统问题、内分泌失调、不良习惯、药物副作用等有关。 1.心理因素:社交焦虑、过度紧张等心理状态可能导致。可通过心理咨询、认知行为疗法等改善。 2.神经系统问题:如特发性震颤、帕金森病早期等。需进行神经系统检查,明确诊断后针对性治疗。 3.内分泌失调:甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能引起。需检查甲状腺功能,若有异常,服用甲巯咪唑等药物治疗。 4.不良习惯:长期保持不良姿势或手部过度劳累。注意休息,纠正姿势,适当按摩手部。 5.药物副作用:某些药物可能产生手抖的副作用。如服用后出现,应咨询医生调整用药。 总之,出现被他人注视手易发抖的情况,应及时就医,明确原因,采取相应的治疗和预防措施。同时,要保持良好的心态和生活习惯。
2025-03-21 00:01
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