坐飞机遇乱流时心脏感觉不适，可能由多种原因引起，包括心理因素、心脏本身的状况、血压变化、耳部平衡问题以及过度疲劳等。 1. 心理因素：有些人对飞行中的不稳定情况过度紧张和恐惧，导致交感神经兴奋，引起心跳加快、血压升高等，从而产生心脏不适的感觉。 2. 心脏本身状况：如果本身存在心律失常、心肌缺血等心脏疾病，在外界刺激下可能会加重症状。 3. 血压变化：乱流可能导致血压波动，对心脏的供血产生影响，引起不适。 4. 耳部平衡问题：飞机的颠簸可能影响耳部平衡器官，通过神经反射影响心血管系统。 5. 过度疲劳：身体处于疲劳状态时，对环境变化的适应能力下降，容易出现心脏不适。 如果经常出现这种情况，建议到医院心内科进行全面检查，如心电图、心脏超声等，以确定具体原因。同时，可通过深呼吸、放松训练等方式来减轻心理压力。

这种感觉是正常的！完全取决于你的心理作用。首先你要相信飞行员，他们有着过硬的飞行技术和飞行经验，气象条件不允许是不会起飞的，途中碰到恶劣天气也会提前降落或绕开。要想克服也不难，扣好安全带后做几次深呼吸，看看空姐美丽的笑脸。闲暇时可以了解一些知识就不会那么紧张了，飞机要是空中解体乘客不是摔死的，而是剧烈抖动震死的，这种情况几乎为零，所以不用紧张，享受旅途即可，祝您旅途愉快！

“飞机恐惧症”，表现症状如果在坐飞机时感觉心跳加速、呼吸变快，头痛、焦虑不安，做什么都不自在时，需要你给予调整自己的心态的。

你好：主要是心理问题，是正常的生理反应，是对生命的珍爱.不需要看医生的.