眼球按压疼痛，不按不疼，可能由用眼过度、眼部炎症、眼压升高、眶上神经痛、眼外伤等引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，导致眼睛疲劳，眼周肌肉紧张，按压时会有疼痛。应注意休息，定时远眺、做眼保健操。 2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激会使眼球在按压时产生疼痛。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。 3.眼压升高：青光眼等疾病会使眼压升高，按压眼球时疼痛明显。需要使用降眼压药物，如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 4.眶上神经痛：眶上神经受到刺激或压迫，也会出现眼球按压痛。可通过热敷、按摩缓解，必要时服用营养神经的药物，如甲钴胺片。 5.眼外伤：眼部受到撞击或揉搓等外伤，会引起按压疼痛。轻微外伤可自行恢复，严重时需就医处理。 总之，如果眼球按压疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、畏光等，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意用眼卫生，避免过度用眼。

你好朋友，这个需要进一步检查看看，有没有眼压高的情况，排除一下青光眼，注意和眼疲劳也有一定联系，注意平时避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，；避免久坐电脑前，一段时间观察看看