高血压导致头痛头晕且血压不稳定，需要综合考虑多种因素，包括生活方式、药物治疗、定期监测、并发症预防、情绪管理等。 1.生活方式：保持低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入。适量运动，如散步、慢跑等，控制体重。避免熬夜，保证充足睡眠。戒烟限酒。 2.药物治疗：若血压持续不稳定，医生可能会根据具体情况选择合适的降压药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等，但需遵医嘱。 3.定期监测：每天定时测量血压，记录血压变化，以便及时调整治疗方案。 4.并发症预防：注意心脏、肾脏、脑血管等器官的保护，定期进行相关检查。 5.情绪管理：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免导致血压波动。 总之，对于高血压引起的头痛头晕且血压不稳定的情况，要采取综合措施进行管理，定期复查，遵循医生建议，以维持血压稳定，减少并发症的发生。

你好，这个情况考虑是因为颈椎疾病导致的可能性大提问者对于答案的评价：laborcane：谢谢你啊！

你好，你的情况，需要拍颈椎片看看，排除颈椎压迫神经引起