面瘫 1 年,面部僵硬,饮食注意啥?
我左边脸得了面瘫已经1年了,面部经常僵硬,无表情,一直来我都很有注意做面部运动,感觉有些恢复了,但饮食上我从来不注意过,听说患有面瘫饮食也得注意的,想咨询一下,一般该怎么注意啊?
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回答3
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周香雪 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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面瘫患者在饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、选择易消化食物、保证充足水分摄入、控制食物温度等。 1. 营养均衡:多摄入富含维生素 B 族的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等,有助于神经修复。 2. 避免刺激性食物:减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入,以防刺激神经,加重病情。 3. 选择易消化食物:如米粥、面条等,减轻咀嚼和吞咽的负担。 4. 保证充足水分摄入:促进新陈代谢,利于身体恢复。 5. 控制食物温度:不宜过冷或过热,避免损伤口腔和面部神经。 总之,面瘫患者合理的饮食有助于促进病情恢复,但饮食调整只是辅助治疗,还需坚持面部运动和正规治疗。
2025-03-23 16:20
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,面瘫的治疗原则—改善局部血液循环,减轻面N水肿,促进机能恢复。多吃些富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类。多吃些含维生素的蔬菜类,多吃些富含钙的食物类。
2016-01-20 14:04
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,面瘫患者平常少吃一些生冷油腻刺激性食物,不易消化,烟酒,浓茶,绿豆,羊、狗肉,动物内脏。多食:新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,玉米,瘦肉,洋葱,山楂,苦瓜,香蕉,南瓜,甜瓜。每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。适当运动,勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。面部抽搐时,应双眼紧闭,嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。
2016-01-20 11:17
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