天气转冷后半夜出汗、多梦等症状如何改善?
我在秋天就是天气转冷到了下半夜就会出汗.爱做梦.梦见都是些紧张的事.还有房事后也是这样.耳朵会响.腰酸.皮肤干燥.精神不好.人偏瘦.干重活后夜里也会出汗.天气转热了汗就慢慢没了.现在慢慢的对性也冷淡了做那事也不行了.一两分钟就好了.清晨那小弟弟也竖不起来了.我怎么办呀?去医院查也正常.
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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天气转冷后半夜出汗、多梦、耳鸣、腰酸、皮肤干燥、精神差、性功能减退等症状,可能是由多种因素引起,如体质虚弱、肾虚、内分泌失调、精神压力大、植物神经紊乱等。 1. 体质虚弱:身体抵抗力下降,易出现各种不适。可通过适当运动,如慢跑、游泳等增强体质。 2. 肾虚:分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可服用六味地黄丸;肾阳虚可服用金匮肾气丸。但用药需遵医嘱。 3. 内分泌失调:激素水平失衡。需保持规律作息,避免熬夜。 4. 精神压力大:长期紧张焦虑,影响身体机能。可通过心理调节,如冥想、放松训练缓解。 5. 植物神经紊乱:可导致自主神经功能异常。必要时服用谷维素等调节。 出现这些症状应引起重视,综合调理。同时保持良好的生活习惯,如均衡饮食、充足睡眠。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2025-03-20 23:28
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好:可以应用中药进行调节,祖国医学认为盗汗多因表虚不固,气阴虚热等原因所引起。在治疗时应分清病因。表虚不固的特点是,以自汗为主,伴有盗汗,神倦无力,面色少华,手、足欠温,舌质淡舌苔薄白。治疗时,应选用具有益气固表作用的药如:玉屏风散。气阴虚弱的特点,以盗汗为主,也伴有自汗,汗出较多,消瘦、口干、精神萎靡不振,手足心热,睡觉不实,舌质淡舌苔少。治疗时应选用具有益气养阴作用的药,如”生脉散”或”生脉饮”。建议在医生的指导下应用药物
2016-01-20 15:42
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