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陶远 副主任医师
济南市第二人民医院
三级
眼科
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预防常见心血管疾病，要从生活习惯、饮食、运动、定期检查、控制基础病等方面入手。 1. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，减少对心血管的不良刺激。 2. 饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，减少高油、高盐、高糖食物的摄入。 3. 运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能。 4. 定期检查：每年进行体检，包括血压、血脂、血糖、心电图等检查，早发现早治疗。 5. 控制基础病：如患有高血压、糖尿病等，要遵医嘱规范治疗，控制病情。 6. 情绪管理：保持平和心态，避免长期焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。 总之，预防心血管疾病需要综合多方面的措施，长期坚持，才能有效降低患病风险。
2025-03-23 23:58
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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激光治疗近视好,你这种情况可以作激光准分子手术.激光准分子手术没有什么后遗症.你可以放心去作,因为术前医生会根据你的情况是否可以作来决定是否手术.而不是你想作都可以作.
2016-01-19 22:09
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