逛街或坐车久了头痛呕吐，可能是由多种因素引起的，如晕车、颈椎病、偏头痛、高血压、脑血管疾病等。 1.晕车：内耳平衡器官对运动刺激过于敏感，导致神经功能紊乱，出现头痛、呕吐。可提前服用苯海拉明、茶苯海明等抗组胺药预防。 2.颈椎病：长时间保持不良姿势，颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，引发头痛和呕吐。治疗包括物理治疗、颈椎牵引等。 3.偏头痛：血管舒缩功能障碍，神经递质失衡，在劳累等诱因下发作。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。 4.高血压：血压升高，导致颅内压增高，引起头痛和呕吐。需服用硝苯地平、卡托普利等降压药。 5.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等，脑部血液循环异常。治疗药物有阿司匹林、氯吡格雷等。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免长时间劳累和不良姿势。

头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。治疗的话最好去医院进行相关检查确诊，发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。