中午吃一次自助餐,下午慢跑1小时会长胖吗...
中午吃一次自助餐,下午慢跑1小时会长胖吗?中午吃一次自助餐,下午慢跑1小时会曾经治疗情况和效果:
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,如你所述,首先如果是高热量的,你也需要注意,因为高热量的饮食及油腻的饮食的能引起肥胖。建议你这样做也是可以的,一般来说,如果是你慢跑,有出汗,且中途如果没有休息,是可以抵消的。
2016-01-19 21:39
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