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鲁侠 副主任医师
枣庄市精神卫生中心
三级甲等
普内科
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每晚做梦说梦话十几年不一定是患病,但可能与精神压力、睡眠环境、神经衰弱、气血不足、脑部疾病等有关。 1. 精神压力:长期处于紧张、焦虑或抑郁状态,大脑在睡眠时仍处于活跃状态,导致多梦说梦话。 2. 睡眠环境:噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境会影响睡眠质量,引发多梦说梦话。 3. 神经衰弱:神经功能紊乱,容易兴奋和疲劳,睡眠时大脑难以充分休息,出现多梦说梦话。 4. 气血不足:身体气血亏虚,影响心神,导致睡眠不安稳,多梦说梦话。 5. 脑部疾病:如脑部的血管病变、肿瘤等,影响大脑功能,可能引起多梦说梦话。 如果多梦说梦话严重影响生活质量,建议及时就医,进行全面检查,明确原因,并采取相应的治疗措施。
2025-03-20 12:07
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,夜间呓语,多见于儿童神经症和神经功能不稳定者建议加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,调整自己的生活节奏。可以去中医神经内科检查,中药调理下
2016-01-19 22:21
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