打呼噜与鼻炎和肥胖都有关系，此外还与年龄、遗传、不良生活习惯、某些疾病等因素有关。 1.鼻炎：鼻炎会导致鼻腔通气不畅，呼吸受阻，使得睡觉时张口呼吸，从而引发打呼噜。常见的鼻炎类型有过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。 2.肥胖：肥胖者颈部脂肪堆积，压迫呼吸道，使呼吸道变窄，气流通过时受阻，容易产生呼噜声。 3.年龄：随着年龄增长，肌肉松弛，包括咽部肌肉，易引起打呼噜。 4.遗传：有些人由于遗传因素，天生呼吸道结构较狭窄，容易打呼噜。 5.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度劳累等，会使咽部肌肉松弛，增加打呼噜的风险。 6.某些疾病：如扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等，也会阻塞气道，导致打呼噜。 总之，打呼噜的原因较为复杂。如果打呼噜严重影响生活，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。

打呼噜可以由很多症状引起的。鼻炎、肥胖都可以导致呼吸不畅，引起打呼噜，一般轻微的呼噜不必太在意，偶尔的睡姿不好导致呼吸不畅也可打呼噜，严重的要根据情况而定，去除病因才能治愈。

健康指导：身材肥胖分析：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。另外，还有其他原因，也会出现这样的情况。具体原因需结合实际情况。