吸二手烟过多对肺部健康有不良影响，可通过一些食物来帮助改善，如梨、银耳、百合、萝卜、猪血等。 1.梨：梨具有润肺止咳的作用，能减轻肺部的炎症反应，促进肺部的代谢和修复。 2.银耳：银耳富含胶质和多种氨基酸，能滋阴润肺，增强肺部的抵抗力。 3.百合：百合有润肺清心的功效，可缓解因吸烟导致的肺部燥热。 4.萝卜：萝卜能理气化痰，促进肺部的痰液排出，保持肺部的清洁。 5.猪血：猪血中的血浆蛋白被胃酸分解后，会产生一种解毒、清肠的分解物，能与侵入体内的粉尘和有害金属微粒发生反应，排出体外。 总之，虽然这些食物在一定程度上有助于肺部的清洁和健康，但不能完全替代正规的医疗手段。如果因吸二手烟出现明显的肺部不适，应及时就医。

病情分析：这个还得从根源做起，尽量劝止他们，这样对您这样的无辜者伤害也是很大的！平时一些水果像梨、苹果之类的对肺部的好处是很大的！要加强锻炼，注意饮食清淡就可以了！

自燃烟雾，再加上吸烟者吐出来的那部分烟，一支香烟，有90％都变成了二手烟。可见，二手烟的危害比一手烟还要大。

病情分析：您好，自燃烟雾，再加上吸烟者吐出来的那部分烟，一支香烟，有90％都变成了二手烟。可见，二手烟的危害比一手烟还要大。二手烟受害者也包含吸烟的人，他吸烟的过程中，呼吸喘气的同时又吸入了二手烟。

病情分析：你好，看你说的这种情况在日常生活上会经常遇到的，而且吸二手烟和正常吸烟也没有太大的区别，对人体伤害也是很严重的那这种情况下就需要平时在日常的生活和饮食上多注意保养了，这时饮食上要清淡一些，多喝水，多吃蔬菜水果等食物，并且经常做一下运动来增强体质，这样是比较好的。