体重是否正常不能仅依据数值判断，需综合身高、年龄、体脂率、身体状况、生活习惯等因素。 1.身高：身高与体重密切相关。例如，对于身高较矮的人，120 多斤可能偏重；而对于较高的人，可能是正常的。 2.年龄：不同年龄段的正常体重范围有所不同。青少年处于生长发育期，体重变化较大；成年人随着年龄增长，代谢减缓，体重控制要求也会变化。 3.体脂率：相同体重，体脂率低可能更健康。通过专业仪器测量体脂率能更准确评估身体成分。 4.身体状况：有无基础疾病如糖尿病、高血压等，会影响对体重的判断。 5.生活习惯：运动量大、饮食健康的人，120 多斤可能身体状态良好；反之则可能存在健康隐患。 总之，判断体重 120 多斤是否正常需综合多方面因素。如有疑虑，可咨询医生或专业的营养师，进行全面评估和指导。

肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。

你好，减肥就是适当的控制饮食和运动，可以用三维脐疗方法瘦腰和瘦肚子。每天的生活要有规律，不要暴饮暴食，少吃热量高的食物，比如说油炸的，奶油，巧克力等。多吃水果和蔬菜，但绝不要不吃荤菜或是绝食，这是不可取的。还有就是运动，比如每天晚上做一下仰卧起坐，这样能减肚子和腰，每天早上可以进行晨跑。不过很难坚持。其实你可以平时以步代车，如果离目的地不是太远可以走着去，平时可以多逛街，这样不但可以满足兴趣又可以排汗减肥，如果不是很怕累的话可以穿高跟鞋逛，但不能穿太高的跟，对身体不好。晚上千万不要经常吃夜宵，最容易胖了，最多晚上吃点水果。希望我的回答对你有所帮助，祝你越来越美丽漂亮，早日减肥成功。