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周香雪 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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早上起床手有肿胀感，可能由多种原因引起，如睡眠姿势不当、手部活动过度、营养不良、疾病因素（如关节炎、肾脏疾病）等。 1. 睡眠姿势不当：长时间压迫手部，影响血液循环，导致手部肿胀。调整睡眠姿势，避免对手部造成压迫，症状通常会逐渐缓解。 2. 手部活动过度：前一天手部劳动或运动强度大，肌肉疲劳，产生肿胀感。适当休息，热敷手部，可促进恢复。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，可能引起组织水肿。保证饮食均衡，多摄入富含营养的食物。 4. 关节炎：如类风湿关节炎，炎症刺激导致关节及周围组织肿胀。需就医明确诊断，可能会使用药物如布洛芬、甲氨蝶呤、来氟米特等治疗。 5. 肾脏疾病：肾功能异常，水钠潴留，引发手部肿胀。治疗包括控制血压、改善肾功能，药物如呋塞米、氢氯噻嗪等。 如果早上起床手部肿胀感频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2025-03-20 02:20
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