49 岁甘油三酯和胆固醇高，可能与饮食、遗传、缺乏运动、年龄、某些疾病等有关。应从改善生活方式、合理用药等方面着手治疗。 1. 饮食：过多摄入高油高脂食物易导致血脂升高。应减少动物内脏、油炸食品等高脂食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 遗传：部分人由于遗传因素，天生血脂代谢能力较弱。 3. 缺乏运动：运动量不足会影响脂质代谢，应适度增加有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 年龄：随着年龄增长，身体代谢能力下降，易出现血脂异常。 5. 疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能引起血脂异常，需积极治疗原发病。 6. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，贝特类药物如非诺贝特等。 总之，49 岁甘油三酯和胆固醇高需要综合调理。定期复查血脂，遵循医嘱治疗，以控制血脂水平，预防心血管疾病。

你好一般是代谢问题很难除根的

你好，高血脂需要积极服用药物对症治疗，一般看看甘油三酯升高还是胆固醇升高，如果甘油三酯升高引起的建议服用非诺贝特片对症治疗，如果胆固醇引起的需要进一步服用辛伐他丁片。服用药物可以痊愈。另外控制饮食预防复发。

您好高血脂是反映您这段时间的血脂情况，建议服用辛伐他汀三个月复查