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18 岁女常失眠心慌出汗疑患焦虑症怎办

焦虑症

年龄:18性别:女你好我觉得我得了焦虑症而且经常失眠一有事就更严重易出汗心慌

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周伯荣 主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    精神医学科

    18 岁女性经常失眠、心慌、出汗,怀疑患有焦虑症,可能与心理压力、神经调节、激素变化、生活习惯、遗传因素等有关。 1. 心理压力:学习、生活中的压力过大,如考试、人际关系等,可能导致焦虑。应学会合理调节,如通过运动、听音乐等方式放松。 2. 神经调节:大脑神经递质失衡,如 5-羟色胺、多巴胺等,影响情绪和生理反应。可在医生指导下进行药物治疗,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。 3. 激素变化:青春期激素水平波动,可能影响情绪和身体状态。保持规律作息和健康饮食有助于稳定激素水平。 4. 生活习惯:长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等,会降低身体抵抗力,增加患病风险。需调整生活习惯。 5. 遗传因素:如果家族中有焦虑症患者,患病几率可能增加。但并非绝对,良好的生活方式可降低发病可能。 总之,出现这些症状应及时就医,进行专业评估和诊断,并在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,要注意自我调节,保持良好的心态和生活方式。

    2025-03-19 23:12
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    您好,建议看心理医生。焦虑症的表现有三组症状:①紧张不安和忧虑的心境。②伴发的心理症状。如注意困难、记忆不良、对声敏感和易激惹。③伴发的躯体症状。交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、过度呼吸、骨骼肌紧张、头痛、颤抖、口干、两手湿冷;副交感性症状如多尿、肠蠕动加快、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现

    2016-01-18 16:31
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    可能是属于心情紧张引起的心情不安和所经历过的事情相关如果想消除自己的紧张,失眠最好找到根源,把自己的困惑告诉医生,老师,家长,或者好朋友让他们一起给你意见保持心情愉悦,可以通过其他途径保持如听音乐,跑步等等

    2016-01-18 14:22
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您这大多是精神,情绪因素或不良的生活习惯导致的,中医上来说,与肾虚也有一定的关系。中医治疗和饮食调理是最好的办法,药物上可以使用维生素B1加谷维素,效果应该还是很不错的,饮食上可以多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等,平时注意不要过度劳累,规律作息。

    2016-01-18 08:17
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是焦虑症?   焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应,是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时,机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中,25%是继发于神经系统疾病,25%是内分泌原因,12%是循环系统疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16~40岁,尤以20岁左右多见,女性多于男性。 查看全文»

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擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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