性生活中表现不如从前，可能是多种因素导致，如心理压力、身体疲劳、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等。 1.心理压力：工作、生活中的压力过大，会影响性生活时的状态。长期焦虑、紧张等负面情绪，可能导致性功能障碍。 2.身体疲劳：过度劳累，缺乏充足休息，身体机能下降，性能力也会受到影响。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜等，会损害身体健康，包括性功能。 4.疾病影响：某些慢性疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等，可能引发阳痿早泄。 5.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐衰退，性能力也会有所下降。 出现性生活表现不佳的情况，不要过于焦虑和担忧。建议保持良好的生活习惯，适当运动，减轻心理压力。如果问题持续存在或加重，应及时到正规医院男科就诊，查明原因，对症治疗。

阳痿早泄指的是早泄和阳痿同时出现的症状，其实阳痿和早泄间存在内在的因果关系：男人长期早泄引起心理压力大，心理压力大进一步引起阳痿（不容易勃起或勃起不坚）。一般采用渐进式延时训练法解决好早泄，那么相关的心理压力自然消失，阳痿也随着心理压力而消失。