头晕、瞌睡多、没胃口、乏力且月经长时间没来，可能是怀孕、内分泌失调、贫血、甲状腺功能异常、精神压力大等原因导致。 1.怀孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕可能性较大。怀孕后体内激素变化会引起上述症状。可通过验孕棒或到医院查血 HCG、B 超等检查确认。 2.内分泌失调：长期作息不规律、情绪波动大等可能导致内分泌失调，影响月经和身体状态。需调整生活方式，必要时药物治疗，如乌鸡白凤丸、逍遥丸等。 3.贫血：铁、维生素 B12 等缺乏可致贫血，引起头晕、乏力、食欲不振。可补充铁剂、维生素等，如硫酸亚铁、维生素 B12 片。 4.甲状腺功能异常：甲状腺功能减退或亢进都可能有这些表现。需检查甲状腺功能，根据情况使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑等。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响身体机能。应注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。

你好，有性生活的话，检查是否怀孕的可能，如不是怀孕的话，一般月经推迟受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,一些器质性病变也会造成月经延期。建议放松心情,严密观察,必要的时候具体到医院就诊检查对症治疗就可以了。