女孩在 11 岁半身高 141 厘米，12 岁能否长到 156 厘米，受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高，孩子往往有更大的长高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是生长发育的基础。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。每晚保证充足且高质量的睡眠，有利于身高增长。 4.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影响生长发育，如内分泌疾病、慢性疾病等。若存在相关疾病，应及时治疗。 总之，11 岁半女孩身高能否在 12 岁长到 156 厘米，不能简单确定。需要综合考虑上述多种因素，并保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑，建议咨询医生，进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力。

你好，升高和体重是成一定比例的，根据你提供的数据11半141厘米，按照正常的生长速度12岁应该在148-150之间。建议你多运动，多吃蔬菜水果，有时间的话可以享受一下日光。医生询问：请问你的体重是多少？

你好，你一年之内不会长15厘米的你这个年龄，一年时间会长5厘米左右的身高。平时注意多补充营养，多吃蔬菜水果

运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高的梦想就会成真，你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。

身高与遗传、营养、运动有关系的建议注意多吃含有优质蛋白、含钙的食物，多运动