主要还是你对生活消极的缘故.我建议你最好是多和朋友沟通交流,多在室外走走.遇事不要自己蒙在心里,多运动运动.

你好,很高兴给你解答这是你的性格啊,呵呵,你只要开开心心的,就好,平时多看一些书,多涉猎一些东西,你的知识就会很多,不管别人聊什么你都可以侃侃而谈!你说呢!你也可以学习一些街舞等等,只要自己喜欢就好!

内向是一种病态心理.不要给自己贴上消极的标签.要知道,贴上什么样的标签,你就会变成什么样的人.因此每天要对自己说一些积极上进的话.要设法敞开心扉.你想想,在某个场合,我们多说了某句话,就算这句话有多么的不合时宜,别人会产生怎样的想法,对我们自身又有什么损伤呢?不过一句话,过后别人自然就慢慢忘掉了.我们又何必要为这句话忧心忡忡呢,揣摩着别人的想法呢?要把快乐的权利交给自己.如果你总是抱怨：我成绩不好,很自卑,那你就把快乐交给了成绩；如果总抱怨：儿女不听话,让我很生气,那便是把快乐交给了儿女.试想,为什么我们要让别人决定我们的快乐呢?快乐原本是属于自己的.请大胆的做自己喜欢的事吧,我相信你能克服障碍!

这位朋友,活泼,开朗并不是性格问题而是一种感知问题.当你能感知道快乐必然会快乐,你能感知道幸福必然会幸福,你现在的问题和性格无关是你没有能感知道,你的感觉是屏蔽的,所以你想活泼但你没法活泼因为你没有什么可感知的,开朗也是这样的,当你能真正感知道别人对你的正确认识就会很开朗了没人在意你太多,你的表现得失都不会让人家觉得你怎么了,所以你大可以开朗的面对人和事的,但因为你还是不能感知所以你还是体会不到开朗,很多事你就想不开,比如,明天是晴天,你不知道你出门就会想会不会下雨啊,会多愁善感.这些都是因为没能多观注你的身边你的生活细节,而失去的一些感觉,仔细的观查你能得到更敏锐的观查力,你能知道能把握的事会更多,你的快乐也会更多的.