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久站或久走、打球后脚易累但不疼是何因

问题描述:我的脚走路久了,或者站久了,脚不会疼,但感觉会累,会不舒服,休息一会会缓和,但是再走一段路后,足又有累的感觉,注意,不是疼,不会疼就是感觉累,已经很久了,打球打久了也会这样

  • 回答4

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    孔翔飞 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    骨科

    久站、久走及打球后脚易累但不疼,可能是由于肌肉疲劳、足部结构异常、扁平足、关节问题、血液循环不畅等原因导致。 1.肌肉疲劳:长时间的活动使脚部肌肉过度使用,产生乳酸堆积,引起疲劳感。可通过适当休息、热敷和按摩缓解。 2.足部结构异常:如扁平足、高弓足等,会影响足部的受力分布,导致容易疲劳。需定制特殊鞋垫或矫正器具。 3.扁平足:足弓塌陷,无法有效缓冲压力,行走或运动后易累。可进行足部功能训练,严重时考虑手术。 4.关节问题:如关节炎、滑膜炎等,关节活动受限,易产生疲劳。治疗包括药物治疗(如塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠)、物理治疗等。 5.血液循环不畅:血管狭窄或堵塞,血液供应不足。改善方法有适度运动、戒烟,必要时药物治疗(如阿司匹林、氯吡格雷、华法林)。 如果脚累的情况持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行详细检查,明确原因,采取针对性治疗。

    2025-03-21 01:46
  • 回答3

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  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好这位朋友,不要紧.建议定期按摩.

    2016-01-18 17:03
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这种情况考虑是跖疣属于病毒感染。就上述情况而言建议你去医院皮肤科就诊,诊断明确后需要激光治疗。

    2016-01-18 11:47
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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