患者你好，患者据你的描述，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。。身体若有不适，请及时到医院就诊。

你好！根据您的描述，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。温补性食物有羊肉牛肉鸡肉等；补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，维生素E还有扩张血管的作用，祝您身体健康！

你好，你的情况考虑是肾阳虚的症状表现，阳虚自汗，主要表现有腰膝酸软冷痛，四肢乏力，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕等表现。建议注意保暖，勤换鞋袜，保持鞋内干爽，可以服用金匮肾气丸，若症状加重建议到医院就诊。

你好！根据您的描述，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗原则：主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.不要着急的。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，维生素E还有扩张血管的作用，祝您身体健康！

你好！根据您的描述，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗原则：主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.不要着急的。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，维生素E还有扩张血管的作用，

根据您的描述，您这种情况可能是由于脾肾虚所引起的。建议您服用金贵肾气丸，另外可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等。希望我的回答对您有帮助。