这种情况可能是阴阳两虚，也可能与体质、生活习惯、内分泌失调、精神因素等有关。常见的如长期手淫、性生活不节制、缺乏锻炼、压力过大、饮食不规律等。 1. 阴阳两虚：阴阳失调，阴虚不能制阳，阳虚不能制阴，导致既有阴虚的燥热多汗，又有阳虚的畏寒肢冷。 2. 长期手淫：过度手淫会损伤肾精，导致肾阴阳失衡。 3. 性生活不节制：频繁的性生活会消耗肾气，影响肾的阴阳平衡。 4. 缺乏锻炼：身体机能下降，气血运行不畅，影响阴阳平衡。 5. 压力过大：精神紧张，影响内分泌和神经系统，进而影响阴阳平衡。 6. 饮食不规律：营养不均衡，影响脏腑功能，导致阴阳失调。 建议先调整生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度锻炼、减轻压力等。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行调理。可服用的药物有金匮肾气丸、左归丸、右归丸等，但需遵医嘱。

你好，考虑为肾阳虚。目前治疗肾阳虚大部分采用中医疗法，一般用车前子、牛膝、肉桂、熟地黄、枸杞、淫羊藿、山茱萸、巴戟等药物，具体配制要看具体的病情，需要根据医生辩症后具体调制。也可吃些补肾阳的食物来调理，如狗肉、羊肉、羊肾、枸杞子、鸡肉、麻雀、鹌鹑、乌鸡等，如果阳虚便秘可以吃些温补又通便的食物，例如海参、核桃仁、海虾等。如果是阳虚泄泻者需吃温补又止泻的食物，例如链鱼、河虾、糯米等。也可吃些补肾阳的食物来调理，如狗肉、羊肉、羊肾、枸杞子、鸡肉、麻雀、鹌鹑、乌鸡等。

您好，根据您的描述，考虑是肾阳虚自汗的表现，可以选用金匮肾气丸，牡蛎散治疗。提问者对于答案的评价：

你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。