患乙肝后，在生活习惯、饮食、用药、复查、情绪等方面都需要注意，以控制病情，促进康复。 1.生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。 2.饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 3.用药：严格遵医嘱用药，常见药物有恩替卡韦分散片、替诺福韦酯胶囊、阿德福韦酯片等。不可自行增减药量或停药。 4.复查：定期复查肝功能、乙肝病毒定量、腹部超声等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 5.情绪：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 总之，乙肝患者要从多方面注意，积极配合治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。

你好，目前乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。注意定期复查肝功能,如发现肝功能异常时则需及时治疗。

你好，如果病毒量过高的话，是需要采取抗病毒、保肝药物治疗的，患者平时一定要注意休息，饮食要以清淡为主，少吃刺激性、油腻的食物

1、对一些刺激性食物，如姜、葱、辣椒等应少食为好，因为这些都属于辛辣之品，可以助湿热，使肝脏湿热加重，从而导致临床症状加重。2、尽量避免油腻煎炸之品，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。3、饮食以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品，因其或多或少都有一些人工合成的色素、防腐剂。同时在食用天然食品时，尽量洗净，以免上面的农药加重肝脏的损害。4、不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤