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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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三高病人一般不建议喝蜂蜜水。这是因为蜂蜜水中含有较多的糖分，可能会对血糖、血压和血脂产生不利影响。具体包括影响血糖控制、加重血管负担、影响血脂代谢、增加体重以及可能引发并发症等。 1. 影响血糖控制：蜂蜜水中的葡萄糖和果糖容易被吸收，导致血糖升高，不利于血糖稳定。 2. 加重血管负担：高血糖可损伤血管内皮，蜂蜜水的摄入可能加重这种损伤，影响血压控制。 3. 影响血脂代谢：过多的糖分摄入可能导致血脂异常，增加心血管疾病风险。 4. 增加体重：蜂蜜水含有一定热量，长期大量饮用可能导致体重增加，不利于三高的控制。 5. 引发并发症：血糖长期控制不佳，可能引发糖尿病肾病、视网膜病变等并发症。 总之，对于三高病人来说，饮食控制至关重要。应尽量避免高糖饮品，遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，保持健康的生活方式，定期监测指标，如有异常及时就医。
2025-03-18 22:32
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