窦性心律胸闷可能由多种原因引起，如生理因素、心脏疾病、呼吸系统疾病、贫血、精神心理因素等。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等；食疗方面要注意营养均衡；锻炼需适度且选择合适的方式。 1. 治疗：如果胸闷症状明显，医生可能会开具一些药物，如美托洛尔、稳心颗粒、丹参滴丸等，以缓解症状、改善心脏功能。同时，针对病因进行治疗，如治疗贫血、控制呼吸道感染等。 2. 食疗：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素和矿物质。适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类。减少油腻、辛辣食物的摄入。 3. 锻炼：可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，增强心肺功能。但要避免剧烈运动和过度劳累，运动时间和强度应循序渐进。 4. 日常注意：保持良好的作息规律，避免熬夜。避免情绪激动和紧张，减轻精神压力。 5. 定期复查：按照医生建议定期进行心电图、心脏超声等检查，监测病情变化。 窦性心律胸闷需要综合治疗和调理，患者应积极配合医生的治疗建议，改善生活方式，以促进康复。

您好，窦性心律不齐并不一定都是有问题的，正常人也会出现这样的症状。如果没有明显的不适的症状的，就不用担心，也不用治疗。有明确的原发性疾病时应积极治疗。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。这要视具体情况来确定治疗的。