前列腺炎是男性常见疾病，病因多样，如细菌感染、不良生活习惯等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。对于用药后出现的失眠及效果不佳问题，需综合考虑多方面因素，如药物适应性、生活调理、治疗周期等。 1. 药物适应性：不同个体对药物的反应不同。司帕沙星分散片可能引起失眠等不良反应，如症状严重，应及时告知医生调整用药。头孢类药物对部分细菌感染有效，但如果致病菌对其不敏感，也可能影响疗效。 2. 生活习惯：久坐、憋尿、酗酒、辛辣饮食等不良习惯会加重前列腺炎症状，影响治疗效果。应养成良好的生活习惯，如多喝水、不久坐、规律作息。 3. 治疗周期：前列腺炎的治疗通常需要一定时间，10 天可能还不足以完全康复。需耐心遵医嘱继续治疗。 4. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能加重症状。应保持心情舒畅，减轻心理压力。 5. 其他因素：如存在其他合并疾病，也可能影响前列腺炎的治疗。需全面检查，排查相关问题。 总之，前列腺炎的治疗需要综合考虑多种因素。患者应积极与医生沟通，调整治疗方案，同时注意生活调理，以促进康复。

建议抗生素抗炎治疗。可短期服用a－受体阻滞剂（渡络捷等）。戒烟酒。避免吃辛辣食物。避免手淫和避免性生活过度频繁，避免局部寒冷刺激。同时采用理疗治疗可加强治疗效果，其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）。