踝关节活动幅度小、疼痛，脚背肿，右脚拇指活动不灵、麻木，可能是外伤、关节炎、神经损伤、血液循环不良、痛风等原因导致。需要通过检查明确病因，采取相应治疗。 1.外伤：若因外伤导致，如扭伤、拉伤，会引起局部组织损伤和炎症。应先休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。可外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会有关节疼痛、活动受限。治疗包括药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以及物理治疗。 3.神经损伤：可能因腰椎间盘突出压迫神经或局部神经受损。需营养神经，如服用甲钴胺片、维生素 B1 片等。 4.血液循环不良：长期站立、久坐等可能影响血液循环。要改善生活习惯，适度活动，必要时服用迈之灵片等。 5.痛风：尿酸盐沉积在关节，引发疼痛和活动障碍。需控制饮食，避免高嘌呤食物，必要时使用非布司他片等药物。 出现这些症状应及时就医，明确诊断，并遵循医生建议进行治疗和康复。同时，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

患者主要为车祸致颈椎骨折术后，目前可以扶拐活动，考虑颈椎骨折术后伴不完全性截瘫。患者主要为腰背肌肌力差，目前注意腰背肌肌力训练，同时注意坐位和站立平衡。可能平衡训练更重要。

你好，建议去当地医院的康复科进行治疗。“踝关节活动幅度还是很小”说明产生了周围组织的粘连，进而产生疼痛和关节活动度的减小，这样的情况建议去康复科在进行后续的治疗。对于肿涨的情况，可以使用理疗的超短波进行治疗。如果及时的采取治疗，那么预后是不错的。