你好，一般来说出现这种情况，人都会有一定的情绪反应，这种状态下，家人要做好陪伴，如果这些症状持续存在超过二周的话，需要进一步的确诊，以便排除是抑郁症的问题，如果是的话，也不要担心，可以通过心理治疗与药物应用的尽快帮助改善症状的，这里药物相对来说，没有什么依赖性，副作用也是很小的。

心理分析：你好，妈妈主要是因为思念所以心里压抑不开心属于心理问题有一些抑郁症主要还是要让他快乐，不要让他一直胡思乱想会引起其他的疾病心理指导：建议你带她去散散心玩儿几天，不要太让他一个人待着胡思乱想，带她去看一下中医调理一下要让妈妈身体健康才可以有精力做其他事情

您好，轻微的抑郁症可以通过自我暗示慢慢来调节治疗，同时辅助食物，比如花茶之类的，保持良好的愉快的心情这个是必要的，如果严重的话最好去精神类医院求助医生，他们开一些抗抑郁类药物（当然是根据患者的病情了）。总之呢，坚持服药，良好的生活习惯，合理的膳食，保持愉快的心情都有助于抑郁症治疗。