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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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厌食症是一种严重的心理和生理疾病，会对身体造成极大损害，包括营养不良、器官功能障碍等。绝不应主动追求患上厌食症，而应关注健康的饮食和生活方式，保持身心平衡，如合理膳食、适量运动、规律作息、良好心态、积极社交等。 1.合理膳食：保证摄入各类营养素，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白，避免过度节食或挑食。 2.适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，增强体质，促进新陈代谢。 3.规律作息：保持充足的睡眠，有助于调节身体机能和维持良好的精神状态。 4.良好心态：学会应对压力和情绪，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响饮食。 5.积极社交：与家人朋友保持良好关系，分享生活，获得支持和鼓励。 总之，健康是最宝贵的财富，要远离不良的饮食观念和行为，追求健康、积极、有品质的生活。
2025-03-19 01:58
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗
2016-01-17 03:23
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