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对自身性取向感到困惑该如何自我开导

同性恋怎么开导?想得到怎样的帮助:最近感觉到自己好像爱上了一个男同学,但是因为觉得这好像是很丢脸的事情,一直都不敢讲出来,但是一个人忍得很辛苦,我是不是得了同性恋啊?请问我要怎么开导自己?。同性恋怎么开导?

  • 回答5

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    赵宇 副主任医师

    齐齐哈尔市中医医院

    三级甲等

    中医内科

    当对自身性取向感到困惑时,可从自我认知、心理调适、社会观念、家庭沟通、专业帮助等方面进行自我开导。 1.自我认知:深入了解自己的情感和想法,明确自己的感受是真实且正常的,不要急于给自己贴上特定的标签。 2.心理调适:保持积极乐观的心态,学会接纳自己的情绪,通过运动、冥想等方式缓解内心的压力。 3.社会观念:了解社会对性取向的多元化认知在不断进步,不要过分担忧他人的负面看法。 4.家庭沟通:在适当的时候,与信任的家庭成员交流自己的感受,获取理解和支持。 5.专业帮助:如有必要,可以寻求专业心理咨询师的帮助,他们能提供更科学有效的指导。 性取向是个人的一部分,无论如何都应尊重和接纳自己,不要因为暂时的困惑而过度焦虑,积极面对,总会找到适合自己的方向。

    2025-03-18 22:18
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    他的情况是性取向异常导致的。他可能是享受同性在一起的刺激感,看了一些不该看的片子,劝说无效的话建议可以和他一块到专业心理咨询室一步步的帮助他纠正自己的行为,加油!

    2016-01-16 18:35
  • 回答3

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    吴人钢

    扬州市第二人民医院

    二级甲等

    心理咨询中心

    同性恋有先天的基因遗传因素,也有后天的环境影响。对于先天基因的遗传,是无法改变的,而后天环境的因素,在他好奇过后,自己也会改变的。作为朋友建议你们尊重他的选择,而不是认为同性恋就是病,就是错。这本是也是一种正常的性需求,强迫别人改变是不人道的。

    2016-01-16 17:30
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    可能是享受同性在一起的刺激感,看了一些不该看的片子,劝说无效的话建议可以和他一块到专业心理咨询室一步步的帮助他纠正自己的行为

    2016-01-16 14:32
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    性取向的问题不是开导能够解决的这是一种自然而然的生理反应就象你的肚子饿得咕咕叫的时候别人让你肚子别叫那样可能吗所以你就不要去管她们的事情了这种事情管也管不了反而让她们对你有意见

    2016-01-16 10:40
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