黄芪、枸杞子、黄精、西洋参、淫羊藿泡茶喝在一定程度上能起到保健作用，但效果因人而异，且使用时需注意一些事项。 1. 黄芪：具有补气升阳、固表止汗等作用。能增强人体免疫力，改善气虚乏力等症状。 2. 枸杞子：有滋补肝肾、益精明目的功效。可缓解肝肾阴虚导致的头晕目眩、视力减退。 3. 黄精：能补气养阴、健脾润肺。对脾胃虚弱、肺虚燥咳有一定的调理作用。 4. 西洋参：能补气养阴、清热生津。适用于气阴两虚、阴虚火旺等情况。 5. 淫羊藿：可补肾阳、强筋骨。常用于肾阳虚衰所致的腰膝酸软等。 这几种药材泡茶喝虽有一定保健作用，但不能替代药物治疗疾病。使用前最好咨询医生，根据自身体质和健康状况合理选择。

你好，根据你所说的中药材，主要是有补气补肾为主。可以一起用，特别适用于气虚、肾虚的人。但如果正常人不建议使用，因为太过于温补，而且阴虚火旺的人，也不建议用。如果是经常疲倦乏力、腰酸背痛、怕冷等肾气虚者比较适用此类补