22 岁快 23 岁的男生 170cm 还能长高吗
2025-03-17 13:03
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22岁还能长高吗？你好我是一名快23岁的男生身高170请问我还能长高吗。有什么办法或方法吗。
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回答1
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陈丽 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
内分泌科
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22 岁快 23 岁的男生身高 170cm 是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的可能性相对较大；反之则较小。 2. 营养：均衡充足的营养是长高的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 运动：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5. 骨骺线闭合：可通过 X 光检查确定骨骺线是否闭合，若未闭合，仍有长高空间；若已闭合，自然长高较困难。 总之，22 岁快 23 岁的男生仍有长高的可能，但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯，必要时咨询医生。
2025-03-18 09:02
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