射精无力且精液少可能由多种因素引起，如性生活频繁、心理压力、生殖系统疾病、内分泌失调、药物影响等。 1.性生活频繁：性生活过于频繁会导致性器官疲劳，影响射精功能和精液量。应合理安排性生活频次，给身体足够的恢复时间。 2.心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响神经系统对生殖系统的调控，导致射精无力和精液量减少。需及时调整心态，必要时寻求心理帮助。 3.生殖系统疾病：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，以及精索静脉曲张等，都可能影响精液的生成和射精功能。要针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛等）消除炎症。 4.内分泌失调：雄激素水平低下会影响性功能和精液生成。可通过补充雄激素（如十一酸睾酮）来改善。 5.药物影响：某些降压药（如利血平）、抗抑郁药（如帕罗西汀）可能影响性功能和精液质量。必要时在医生指导下调整用药。 出现射精无力且精液少的情况，应及时就医，进行相关检查（如精液常规检查、性激素测定等），明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

你好,从你的描述来看这可能是肾虚的原因,可考虑吃些中成药三肾丸

射精无力，以及精液少的话，可能与生殖器的炎症有关的，主要和前列腺关系密切的，需要进行前列腺液检查，明确病因，可以服用壮阳药物，提高性生活质量的。1，正规医院进行前列腺液的检查，了解病因，并进行正规治疗。2，多运动，多进行体育锻炼，戒烟酒，服用壮阳药物，提高性生活质量。

手淫之后,往往产生追悔,羞愧,忧虑等复杂心理状态,并容易产生疲倦,腰酸腿软,精神萎靡,性欲减退,早泄,遗精,不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等.长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育.