血压高伴头晕心慌等不适，可能由多种原因引起，如生活方式、精神心理、其他疾病、遗传因素以及中医所说的肾虚等。 1. 生活方式：长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒、长期熬夜等不良生活习惯，易导致血压波动。应调整饮食，低盐低脂，增加运动量，戒烟限酒，规律作息。 2. 精神心理：工作生活压力大、焦虑紧张等情绪，可引起血压不稳定。要学会放松，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 3. 其他疾病：如内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、肾脏疾病（如肾动脉狭窄）等也会影响血压。需针对原发病治疗。 4. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险增加。需更注重预防，定期监测血压。 5. 中医肾虚：从中医角度，肾虚可能导致血压异常。可通过中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，但需在中医师指导下用药。 出现血压高及相关症状应综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，定期监测血压。如有不适，及时就医。

你好，中医主要认为是肾阴虚火旺导致的，可以用知柏地黄丸。

你好：高血压时间长了可以引起肾脏损害，所以定期要复查尿常规和肾功能，如果有肾虚症状最好还是看一下中医，辩证用药安全一些。血压要控制稳定可以联合用药，硝苯地平，络活喜，波一定等都可以。