4 岁宝宝容易摔倒、易累且不长个子，可能是贫血，也可能是营养不良、缺乏维生素 D、骨骼发育异常、先天性疾病等。 1. 贫血：贫血会导致宝宝乏力、易疲劳，影响生长发育。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过血常规检查明确，治疗药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 等。 2. 营养不良：宝宝饮食不均衡，蛋白质、钙等摄入不足，影响身体发育。需调整饮食结构，保证营养丰富。 3. 缺乏维生素 D：影响钙的吸收，导致骨骼发育不良。可补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 骨骼发育异常：如先天性髋关节脱位等，需进行影像学检查确诊，必要时手术治疗。 5. 先天性疾病：某些先天性疾病如先天性心脏病，会影响宝宝的生长和活动能力。 总之，宝宝出现这些症状的原因较多，家长应及时带孩子到正规医院儿科就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。

您的情况考虑是贫血的症状的，贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物等的食用量必要时再口服铁剂进行治疗但建议饭后服用因为其胃肠刺激大。