你好，祛除黄褐斑，可以适当的内部用条例，有病因者尽量的去除病因，需要注意避免日晒，外用遮光剂，慎用化妆品，并且保持良好的心情，心态充足的睡眠，在饮食上需要注意，多吃一些富含，富含维生素c与维生素e较多的食物，包括一些蔬菜水果等等，因为维c能够有效的抑制黑色素的形成

黄褐斑怎么治疗1、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的色斑逐渐消除。2、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。想要根除黄褐斑，就要下功夫了，介绍一个中药的祛黄褐斑药物给你，菲丝丽妮基因祛斑产品不错，挺好用的，治疗黄褐斑效果非常好！而且不会出现反弹！

最好到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药逍遥丸（中成药）；维生素E；肝太乐；另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。最好再口服维生素c，或维生素c静注。

去除黄褐斑雀斑的食物把鲜西红柿汁和蜂蜜按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，严重的可能导致毁容。　　因此，爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕.选用美白化妆品应根据自己的特点，功夫不负有心人，这句话很俗但是确实对我祛黄褐斑的真实写照，我找到了菲丝丽妮，他是纯中药的祛黄褐斑产品，安全不会出现什么副作用，我在他们官网上了解了一下，知道了我的这种黄褐斑是比较顽固的，估计最少得3个周期，还等什么呢，我立马订购，三天之后就给我邮寄过来了，我不吃辛辣的，不吃刺激食物，于是现在的我终于祛黄褐斑成功了，很高兴真的，推荐给你希望给个好评！

脸色暗黄雀斑与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

您好，黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病。应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。