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健康指导:你好,建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物;忌生冷,油腻。我并认为和番泻叶可以减肥减肥要用健康的方法,长期使用番泻叶会使你的肠道功能紊乱.
2016-01-13 15:55
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您好,番泻叶一般是针对便秘患者使用的。不适合用于减肥。番泻叶药性比较猛,建议尽量少用。您可以选择饮食改变和运动锻炼。
2016-01-13 20:22
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你好,我并认为和番泻叶可以减肥减肥要用健康的方法,长期使用番泻叶会使你的肠道功能紊乱
2016-01-14 07:11
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